私が試して有効だった元気が出る３０の方法>朝日の写真を携帯の待ち受けにしよう

朝日の写真を携帯の待ち受けにしよう


私は初日の出を携帯の待ち受けにしておきました。

初日の出は非常にパワーのある写真なので、気分が
落ち込んだ時などはしばらく眺めています。

初日の出の写真を取るのは１年に１回ですし、

しかも曇っていたら取れません。

初日の出にかぎらず、朝日が昇るときの写真を
とっておくことをお勧めします。

これをいつも見えるところに貼っておきます。

机の前とか、定期入れの中とかもいいかもしれません。

今では携帯の待ち受け画像、スマホの待ち受け画像に
するのが良いでしょう。

気分が落ち込んだ時、人が羨ましくなった時、
人が妬ましくなった時、すぐに携帯を開くなり、
スマホのスイッチを入れて朝日の写真を眺めます。

しばらくすると嫌な気分も消えていることに気が付くでしょう。

これに慣れてくると、実際に待ち受け画像を開かなくとも
開こうとするだけで、条件反射的に嫌な気分が消えて行く
ようになります。

是非試してみましょう。