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たまには水族館に行ってみよう


まえに動物園に行って見ることを提案してみました。

ここではたまに水族館に行って見ることを提案します。

動物園と同様に、子供がいる方には水族館も子供の
人気スポットです。

でもここでは一人で行くことを提案します。

一人でいって何をするのでしょう?

もちろん、動物園の時のように色々な魚を観察することも
結構です。

ここではまず魚類事典を持っていくことをお勧めします。

水族館の中は暗い場合が多いので小さい懐中電灯があれば
便利です。

変わった魚がいたら徹底的に事典を使って調べてみましょう。

スマホを持ている人ならインターネットから情報を引き出しても
良いでしょう。

このように物事に集中することで自分のもやもやを解消できますし、
人に話す話題も増えることになります。

自分で実際に見聞きしたものはなかなか忘れませんから。

私が試して有効だった元気が出る30の方法

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私が試して有効だった30の元気が出る方法
まずありがとうと言ってみるのはすべての基本です
言霊についてもっと良く知ろう
笑っておはようと挨拶してみよう
たまには空を10分くらい眺めてみよう
たまには木に抱っこしてみよう
定期的に神社にお参りに行きましょう
寝る前に良かったありがとうと思う
ごはんを前にしたら美味しそうと期待を込めよう
朝起きたらまず伸びをしよう
たまには知らない駅の探索をしよう
たまには呼吸法をやってみよう
たまにはおみくじを引いてみよう
たまには湧き水を飲みに行こう
たまには落語のビデオをみよう
いつも人を笑わせるネタを集めよう
朝起きたら太陽に向かって深呼吸しよう
朝日の写真を携帯の待ち受けにしよう
たまにはお墓参りに行こう
寝る前のメールの確認やメールを書くのはやめよう
鏡の前で笑う練習をしましょう
たまには半日絶食をしてみよう
たまには動物園へ行ってみよう
たまには自分に手紙を書いてみよう
たまにはマッサージを受けてみる
たまには一人でカラオケに行ってみる
たまにはプールで泳げるだけ泳いでみよう
たまには水族館に行ってみよう
宇宙戦艦ヤマトを大きな声で歌ってみよう
たまには猫カフェに行ってみよう
どの方法が効果あったかチェックしてみよう

その他

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